Découvrez votre thérapeute en Médecine Douce

Angelique Mendes Naturopathe Massage Aubonne

Je suis Angélique Mendes, Naturopathe N.D., spécialisée dans les troubles du sommeil.

Mon parcours vers cette spécialisation a été fortement influencé par mon expérience personnelle. Mes problèmes pour dormir ont débuté en 2007.

Mon dernier épisode d’insomnie est survenu en 2019. Cela a été une période extrêmement difficile pour moi. J’ai eu du mal à être présente pour ma famille. Ma tête me faisait mal, mon corps était tendu, et mon dos ne pouvait plus supporter le poids de mes soucis.

Je vivais quelque chose de totalement surnaturel – je ne dormais presque pas, et le sommeil que j’obtenais était de mauvaise qualité. Pour essayer de régler ce problème, j’ai commencé à prendre des médicaments (anxiolytique et narcoleptique).

Cependant, au bout d’un certain temps, mon médecin m’a proposé un troisième médicament pour traiter mes troubles du sommeil. C’est à ce moment-là que j’ai dit stop. J’ai réalisé que je voulais retrouver un sommeil naturel, sans dépendre des médicaments.

Je me suis donc dirigée vers la Médecine Douce pour trouver des solutions, un chemin vers l’auto-guérison.

Aujourd’hui, je suis là pour vous accompagner dans votre propre parcours pour démystifier les croyances sur les troubles du sommeil. Je vous propose une approche 100% naturelle pour retrouver des nuits réparatrices et paisibles. Mon objectif est de vous aider à comprendre les causes sous-jacentes de vos problèmes de sommeil, de développer des habitudes de vie saines et de vous guider vers un bien-être durable. Nous pouvons ensemble transformer votre relation avec le sommeil pour que vous puissiez enfin profiter de nuits de qualité et vous réveiller chaque jour revitalisé. Et surtout vivre votre vie avec un grand V.

Mes certifications et diplômes

  • 2010-2013 Bachelor of Science in Tourism Management
  • 2013-2014 Business Administration (HES-SO Master)
  • 2014-2015 Tour du monde en sac à dos (Asie, Océanie, Amérique Latine)
  • 2017-2019 Attestations en Aromathérapie énergétique 150h, Usha à Morges, Suisse
  • 2021 Attestation en Massage Balinais aux huiles essentielles, Usha à Morges, Suisse
  • 2020-2022 Diplôme Naturopathe N.D. 1800h, Collègue Médecines Douces du Québec, Canada
  • 2022 Diplôme Massage des 5 continents, Echallens, Suisse
  • 2022 Diplôme Massage classique 150h, Ecole Atlas & bien-être, Renens, Suisse
  • 2022 Diplôme Anatomie, Physiologie et Pathologies Cycle 1
  • 2023 Attestation en Massage Ayurvédique 16h, Ecole d’Ayurvéda, St-Prex, Suisse
  • 2023 Reconnaissances ASCA et RME
  • 2023 Certificat Secouriste en santé mentale ensa, Genève, Suisse
  • 2024 Nutrition MCO en cours, Ecole Atlas & bien-être, Renens, Suisse
Conférence sommeil Salon des thérapies naturelles Morges 2022

Conférence donnée sur le thème du Sommeil.

Comment dormir naturellement sans somnifère?

Salon des Thérapies Naturelles, 2022

Adresse

Ruelle du Soleil-Levant 6 | 1170 Aubonne

Email

Téléphone

Lundi – Samedi de 9h15 à 19h30